她吃素6个月自愈癌症,用爱滋养世界!!帮助数百万人活出生命的品质!

-回复 -浏览
楼主 2020-06-18 06:52:48
举报 只看此人 收藏本贴 楼主


赶快长按二维码,加素食小编微信

 更多素食资讯身心健康与养生,正能量信息分享给你。


她帮助了千千万万人,

改变了健康状态,

提升了生命质量。

2017年8月30日 过世


露易丝·海


生于1926年10月8日美国洛杉矶,美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家。


她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式,认为每个人都有能力采取积极的思维方式,实现身体,精神和心灵的整体健康。


《生命的重建》、《女人的重建》、《心灵的重建》等作品启发了无数人。


回看她的一生,是真真正正地把一手烂牌打成好牌的一生,一路逆袭反转的人生:

⊙1岁半时,父母离异、母亲再嫁,继父经常暴虐她;

⊙5岁时,惨遭一位酒鬼强奸;

⊙少年时代一直受到凌辱和虐待;

⊙15岁离家出走;

⊙16岁毫无准备生下小孩,因无力抚养送人; 

⊙结婚14年后被丈夫遗弃。


在这样的打击下,她反而化逆境为顺境,开始全身心地投入心灵科学和心理康复的学习。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版,奠定了她在这一领域的专家地位。


不久,露易丝被确诊患有癌症,她开始在自己身上实践整体康复的思想,6个月后,她用心理疗法和饮食排毒等逐步摆脱了癌症。


此后人生开始走向高峰


1980年,她创办HAY HOUSE出版社,为美国自助类作家出书,推动自助运动;

1984年,露易丝的代表作《生命的重建》出版,至今畅销超过5000万册;

1985年,创建“Hay基金会”和“Louise L Hay 慈善基金”,致力于帮助穷困的妇女、艾滋病患者和遭遇困境的人;

她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根迁等国家的50多种出版物上。

她帮助了全球数百万人

 改变身心状态,

 提升生命质量。


这位伟大的女性

被世界各地的媒体亲切地称为

“最接近圣人的人”。


她曾经所遭受过的苦难,都已经化成了生命的恩典,不仅滋养着她的生命,也带给千千万万的人们爱和希望。


露易丝·海的故事


从创伤中走出来的人生:

“我们都是一样的。每个人,都可以活出一个完全不同的自己”

露易丝海说:“在我1岁半时,我的父母就离婚了,我不记得情况有多糟糕。我惟一还记得的可怕的事情是:一直在家操持家务的母亲必须出去工作了,于是她把我寄放在别人家。


我一刻不停地哭了三个星期,照看我的人对我的哭泣不知所措,我母亲不得不把我领回家另做安排。直到今天我仍然很敬佩她,作为单身母亲,她把一切都安排得井井有条。可是后来,我得到的关爱不像以前那样多了。”


母亲二婚后,我被强奸了

我的母亲又结婚了,我一直不能确定,母亲是因为爱我的继父而再婚的,还是因为想给我们母女俩找一个家。


这个男人在欧洲长大,他生性残忍,没有学过任何关于如何处理家庭关系的知识。我母亲怀上了妹妹,这时,20世纪30年代的经济大萧条突然来了,我们家陷入了暴虐的沼泽,全家的状况都很糟。那时我刚刚5岁。一个邻居,我记得他是一个老酒鬼,他强奸了我。


我清晰地记得医生给我身体检查的过程,以及我作为主要证人参加的法庭审判——那人被判有期徒刑15年。我总是听见别人在说:“都是你的错。”在后面的很多年里,我都害怕那个人,被释放以后会来报复我,因为是我把他送进了监狱。



童年受尽虐待,认定自己不值得被爱

我童年的大部分时期,都在忍受身体上和性方面的虐待,外加繁重的体力劳动我的自我形象越来越差,我不喜欢自己,也不爱自己。在我四年级时,有一次学校举行晚会 ,有好几个大蛋糕供大家分享。除了我以外,这个学校的大多数学生都来自舒适的中产阶级家庭。


我的衣着破旧,发型也很可笑,还穿着一双拖沓的黑色鞋子,身上散发着大蒜味儿。我们家永远没有蛋糕,我们买不起。我的一个邻居大婶每周给我10美分,在我过生日和圣诞节的时候可以得到1美元。那10美分被列入了家庭预算,而那1美元用于在“一角钱商店”里买我的内衣 。

 

因此,在学校举行晚会的那一天,那里有这么多蛋糕,他们都在切它,他们之中的某些人几乎每天都能得到两三块蛋糕。当老师最后走到我身边时(我选择站在最后一个),蛋糕已经没有了。一块儿也没有了。

我现在能够清楚地看到,我当时“已经深信不疑的信条”:


——我是没有价值的、我不应当得到任何东西。


——内在驱使我站在了最后,并且得不到蛋糕。


这是我的模式。他们只是我的信念的映射。


15岁逃离家庭和学校

在我15岁的时候,我无法继续忍受性骚扰,从家里和学校逃了出来。我找到了一个宴会服务员的工作,这比在家里时做繁重的体力劳动轻松多了。由于对爱的极度饥渴和卑微的自我认知,我愿意把自己奉献给任何一个对我好的人;就在我刚刚过完16岁生日不久,我生下了一个小女婴。


怀孕的时候我就已经感到无力抚养她,但是,我能够给她找一个良好的、爱她的家庭。我找到了一个没有孩子又渴望拥有孩子的夫妇。我产前最后4个星期一直住在他们家里。

在这种情况下,

我没有体验到任何做母亲的喜悦,

只有失落、罪恶感和羞耻。


婴儿刚刚出生5天我就离开了她。我回到家里,告诉了母亲我的遭遇。


“你不会再这样下去了,我要带你离开这儿。”她带着我,离开了10岁的妹妹和她的父亲。妹妹一直是继父宠爱的小宝贝。


母亲找到了一份小旅馆服务员的工作,之后为她安排了自由舒适的公寓,我感觉我已尽了自己的义务。我和一个女友一起去了芝加哥——三十多年里,我再也没有回故乡。


在之前的那些日子里,我作为一个孩子所体验的创伤和暴力,在很长时间里都让我感到自己是多么没有价值,我所吸引的男人都是虐待我、经常打我的人。


如果我将我的余生用于斥责男人,

那么我可能还会得到相同的经历。


然而,

通过积极的工作体验,

我的自尊心逐渐成长起来,

那些男人也渐渐离开了我的生活。


是我自己的信念吸引他们到来:

即“我只有被虐待的价值”。


我不是在为他们的行为开脱,

假如我没有那样的思维模式,

他们就不会被我所吸引。


现在 ,

一个经常打女人的男人,

可能根本就不知道,

还有我这个人存在。


我们的模式不再互相吸引。


在芝加哥做了几年服务工作以后,我去了纽约,很幸运地成为一名高级时装模特。即使是为著名时装设计师做模特,我还是无法建立起自我价值感

这些工作只是让我更多地发现自己身上的缺点——我拒绝认识自己的美丽。



在芝加哥和一位英国绅士结婚


我在时装界干了很多年。我遇到了一位富有魅力的、受过良好教育的英国绅士,和他结了婚。我们去世界各地旅游,遇到过皇室成员,甚至被邀请参加在白宫举行的晚宴。


尽管我是一名模特,并且有一个足以让我自豪的丈夫,但我的自尊程度仍然很低,这种情况一直到我从事心理研究之后才开始改变。


结婚14年之后,在我刚刚开始相信好事能够持续下去时,有一天丈夫宣布说他想和另一个人结婚。是的,我要崩溃了。


在教堂接触心理康复和冥想


很偶然的一次机会,我去拜访纽约的一个教堂。他们的理念对我来说很新鲜 ,所以我很注意他们所说的话。我不仅去做礼拜,还参加了他们的课程。


美丽时装的世界对我失去了吸引力。我的生命还剩下多少年能够让我把注意力放在去除多余的脂肪、保持眉毛的形状上。自从高中辍学后,我再也没有学习过任何东西,现在我成了一个如饥似渴的学生,贪婪地吞咽着所有能够抓到的有关心理康复的知识。


那个教堂成了我的新家。尽管我的日常生活和过去没有什么不同,但是这个课程越来越多地占据了我的时间。三年以后,我申请成为教堂认证的合格咨询员。我通过了考试,那是我从事咨询事业的起点。


这只是一个小的开始:我成为了一个冥想者。我的教堂里只有一年的冥想课程,所以我决定为自己做些特殊事情。我到爱荷华州的MIU大学进修了六个月。返回纽约以后,我又开始了新的生活。很快我开始了我的“奇迹培训项目”。我积极参与教堂的社会活动。我开始在他们的下午会议上发言,并且约见一些客户。


这很快成为我的全职工作,业余时间里,我在别人的鼓励之下开始写《治愈你的身体》这本书,书中简单列举了由于精神因素所导致的身体疾病。我开始巡回演讲并开办小型培训班。

 


然后有一天,我被医生诊断患有癌症


我在五岁时便被强奸,是一个常受性虐待的小孩,这也是我会患上妇科癌的重要原因。像所有知道自己患了癌症的人一样,我听到医生的宣布以后,立刻变得非常恐慌,惊慌失措。


但是,因为我本来已经在替他人治病,而且知道如果病人心理上有改变,的确可以把病治好,所以我想这次该是我亲身替自己证明的时候了。


我知道癌症的起因大都是因为有长时期的愤怒,这累积起来的愤怒发生毒素,慢慢把身体的细胞侵袭,使它们失去正常的发展,然后形成了癌。


我因为孩童时候的处境,所以一直未能化解对「别人」的愤怒和怨恨。这次,我再不能浪费时间,我还有很多的工作要做。

癌症是不治之症,这「不治之症」四个字对大多数的人来说,是那么可怕,而对冷静下来的我来说,却明白这种疾病并不能从外面去医治。


我想医治它的唯一方法,是要往内在寻找,寻求根治的方法。如果我去动手术,只是把癌细胞除去,如果我不去改变自己创造这些癌细胞的心理系统,那么,医生就会继续支解我的肉体,直到再没有办法支解为止。我并不喜欢这个方式。 


我相信:如果一方面去动手术,把癌细胞除去,同时另一方面又去清理导致癌症的心理系统,那么癌症就不会复发。如果癌症或其他病症复发,我并不相信是因为医生没有把它完全割除,我相信是因为病人并没有把心理状况改变。


我还相信:如果我能清理癌症的心理系统,那么我根本就不需要动手术。于是,我便和医生拖时间,对医生说我暂时没有金钱来付医院的费用,医生答应给我三个月的限期。


我立刻要自己积极地做出治疗,找寻和调查所有医药以外的治疗方法。我去了多间自然健康食品商店,买了他们所有有关癌症的书。又去了图书馆广泛阅读。



我知道我应该比以前更爱自己,更珍惜自己。因为在童年,我很少得到爱,没有人使我感到高兴满足,因此我养成了和周围人一样的态度,不停菲薄自己、批评自己,终于渐渐地成为自己的习性。


可在我慢慢的学习过程中:我不单要喜爱别人、勉励自己,而且更要做很多善事。以前,我明知要这样做,却一天一天拖延,正如那些想节食的人,一天拖过一天那样。现在,我不能再拖延了。


起初,我对很多要做的善事觉得很困难,但是,当我坚决继续做下去的时候,我发觉在我生命中发生的某些处境,一点一点都在往好的方面改变。它们不再令我丧气,我的健康也有了显著的进展。我知道我要继续做下去,继续行善,对一切尽心尽力。


是的,我的确曾有过一个灰色的童年,充满精神上、身体上和性的虐待。但这已经是多年前的事,我不应该现在仍然这样拿它来令自己受折磨。我就是因为没有宽恕人,所以才会导致癌细胞的产生,侵害到我的身体。



然后,我开始把我家长告诉我的,有关他们童年时代的故事一一连接起来。我清楚的看到有关他们生命的情景。由于我的理解力增长,我开始对我父母的痛苦产生慈悲,内心对他们的责怪也开始慢慢化解。


另外,我学习吃素,不再吃荤,帮助我的身体清除因为多年吃了不适当的食物所积聚下来的毒素。除了不适当的食物能积聚和制造出毒素以外,不适当的思想也能积聚和制造出毒素来。所以我就双方并进,除了吃很多绿色蔬菜外,还向戒、定、慧痛下功夫。


我并没有到医院动手术,只是积极地做着这些彻底的心理和生理的清理功夫。在我被断定患了癌症的六个月以后,医生为我作出证明,证明我自己早已知道的结果——我完全没有一丝患有癌症的迹象!


因为有了这次亲身的经验,我知道一切疾病都可以治好,只要我们肯去改变我们惯常的思想、信念和行为!有些事看似悲剧,却可能因祸得福,成为我们生命中最好的经验。我就是因为有过患癌的经验,才多学到很多东西,而且因此使生命有了更新的价值。



感受内心强大的力量


我们每个人的身上都有一种力量,这种力量可以帮助我们有健康的身体、美好的友谊、美妙的职业、给我们带来各种各样的成功。


首先,我们要相信这种力量的存在,然后释放一些不必要的障碍和生活方式,深入内心去感受这种力量,因为它知道,什么对我们是最好的,如果我们愿意把生命交给至高的、爱和支持我们的力量,就将拥有成功并充满爱的生命!


如果我们把疾病和问题当作改变的机会,说明我们还有力量。许多经历过大病的人会说,生病是一次很棒的经历,因为可以让他们用不同的方式生活。当我们有意识地控制自己的思想和语言,就是找到了塑造生命的工具,我知道,这听起来似乎很简单,请记住:我们的力量就在此刻。


你的心灵没有控制你,而是你控制着自己的心灵,是更高的自我在控制着你,明白这点很重要。


你可以停止旧的思想,如果旧的思想又回来对你说:「改变真难」。试图要从精神上控制你,请对自己说:「我现在选择相信,对我来说,改变很容易」。


请不断自我暗示这句话,让旧的思想知道你是主宰,你真的像自己所说的那样。



露易丝·海的名言

1、如果一种思想或信念对你来说不再有用了,那就丢弃它!没有法律规定如果你曾经相信过什么,你就必须永远相信。


2、我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好,自己就会更好;认为自己坏,自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快,都完全是自己造成的。


3、当我接受和喜爱自己时,我的所有潜力,都被激发出来。


4、怨恨、批评、内疚、恐惧,是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人,却从不勇于承担责任。


5、重复出现的行为表明了我们内心的需求,我们的每一种习惯,我们一遍又一遍反复经历的那些事,我们不断重复的行为模式,都来源于我们自身的某种需求。


6、自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。


7、请对自己说: 我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活,现在我允许自己接受它,我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。


所以,亲爱的,如果你现在:还带着过去家庭的阴影和创伤;如果你被焦虑、痛苦、纠结,折磨的痛苦不已;如果你活的并不幸福快乐——我想告诉你:一切都可以变得更好——只要你愿意。祝福世界上每一个渴望自由与幸福的灵魂。祝你们永远安好。



如今这位伟大的女性

离开了我们所在的世界。


但是这份疗愈与重生的力量,

会永久的留在这个世界中,

为所有人,提供滋养与力量。


向我们内在的心灵致敬!

祝福大家愉快!



- END -



部份图文来源网络,版权属原作者并深表敬意,如有疑问请联系我们妥善处理,欢迎投稿,请发送至邮箱:xm6699@163.com,合作联系微信:veg520com 


素食这么好!我想逛一逛!

点击“阅读原文”?

丰富又美好的素食等你来

我要推荐
转发到

友情链接